Mluvit o duševním zdraví není TABU

Mluvit o duševním zdraví není tabu je didaktická pomůcka na podporu osobnostní výchovy a duševní pohody. Připomíná, tak, že péče o psychické zdraví a sdílení emocí je klíčová.

Zaměřuje se na rozvoj psychické odolnosti, zdravého sebepojetí a dovedností potřebných ke zvládání náročných životních situací.

Otevřenou komunikací a rozborem modelových situací pomáhá žákům a studentům lépe porozumět vlastním emocím, vztahům i duševní pohodě a podporuje schopnost vyhledat pomoc v případě potřeby.

Pomůcka je vhodná pro práci s jednotlivci i s celou skupinou. Využít se dá při výuce, na třídnických hodinách, v preventivních programech i při poradenské práci s mládeží. Vývoj pomůcky vznikl ve spolupráci s pedagogy, psychology a krizovými interventy.

Obsahuje celkem 90 karet v praktické dvoudílné krabičce: 23 obrázkových karet, 26 karet o duševní nepohodě, 31 karet na posílení duševní pohody, 6 karet Kam se obrátit a 4 metodické karty s inspirací.